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Il corso fornisce strategie didattiche per guidare ed educare gli allievi della scuola primaria verso atteggiamenti e comportamenti, basati su un’ottica mindfulness, per migliorare dal punto di vista della salute fisica e mentale e da quello dell’apprendimento e della cognizione. Il docente acquisirà la consapevolezza di come la mindfulness possa modificare il proprio approccio verso l’insegnamento, fornendo ai bambini strumenti per imparare ad autoregolarsi e a gestirsi nei momenti di emozioni forti, conflitti e complessità che potranno emergere nella vita scolastica.  

Il corso online è organizzato in:

• Videolezioni che forniscono ai docenti le basi teoriche della mindfulness e su come presentarla alla scuola primaria, sia ai colleghi, sia ai genitori che ai bambini e che sono corredate di pratiche mindfulness da proporre ai bambini, pensate per le situazioni ricorrenti nel contesto scolastico: il benvenuto a scuola, in palestra, nei conflitti, nei momenti di forti emozioni.
• Materiali di studio per consolidare quanto acquisito dalle videolezioni
• Materiale strutturato per i bambini per proporre le esperienze pratiche in classe.
• Test di verifica finale sui nuclei fondanti del corso.

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