Utilizzare la mindfulness su se stessi per affrontare al meglio la professione di insegnante | Giunti EDU
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Il corso online fornisce conoscenze di natura teorico-pratica per comprendere l’utilità delle tecniche di mindfulness, con un focus sulla professione insegnante. Vengono inoltre presentate esperienze pratiche, pensate appositamente per i docenti, che consentiranno la comprensione profonda dei principi della mindfulness, con suggerimenti concreti per gestire l’autocontrollo nelle situazioni di conflitto (con genitori, allievi, colleghi) che possono verificarsi nella quotidianità del loro lavoro. Inoltre il corso è utile anche per comprendere come la mindfulness possa essere una risorsa da impiegare a beneficio degli alunni nei diversi livelli di scolarità.

Il corso online è organizzato in:

  • Videolezioni per comprendere gli elementi teorici della mindfulness, con pratiche di mindfulness, appositamente pensate per far vivere a tutti i docenti esperienze dirette di mindfulness e apprezzarne i benefici in relazione alle situazioni, anche critiche, che possono verificarsi ogni giorno a scuola.
  • Materiali di studio per consolidare quanto acquisito dalle videolezioni.
  • Test di verifica finale sui nuclei fondanti del corso.
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Utilizzare la mindfulness su se stessi per affrontare al meglio la professione di insegnante

ACCREDITATO MIUR E DISPONIBILE SULLA PIATTAFORMA SOFIA.

A cura di Francesca Cavallini

Il corso online fornisce conoscenze di natura teorico-pratica per comprendere l’utilità delle tecniche di mindfulness, con un focus sulla professione insegnante. Vengono inoltre presentate esperienze pratiche, pensate appositamente per i docenti, che consentiranno la comprensione profonda dei principi della mindfulness, con suggerimenti concreti per gestire l’autocontrollo nelle situazioni di conflitto (con genitori, allievi, colleghi) che possono verificarsi nella quotidianità del loro lavoro. Inoltre il corso è utile anche per comprendere come la mindfulness possa essere una risorsa da impiegare a beneficio degli alunni nei diversi livelli di scolarità.

Il corso online è organizzato in:

  • Videolezioni per comprendere gli elementi teorici della mindfulness, con pratiche di mindfulness, appositamente pensate per far vivere a tutti i docenti esperienze dirette di mindfulness e apprezzarne i benefici in relazione alle situazioni, anche critiche, che possono verificarsi ogni giorno a scuola.
  • Materiali di studio per consolidare quanto acquisito dalle videolezioni.
  • Test di verifica finale sui nuclei fondanti del corso.
Obiettivi

Il corso permette di acquisire conoscenze e competenze su:

  • i pilastri teorici della mindfulness;
  • come applicare le pratiche e le teorie della mindfulness nello svolgimento della professione di insegnante;
  • come si articolano le diverse esperienze di mindfulness (respiro, body scanner, immaginata);
  • come integrare un approccio mindfulness nella comunicazione a colleghi e famiglie;
  • come fare proprie le modalità di approccio alla mindfulness negli ambienti scolastici.
Durata

La durata del corso è stimata in 10 ore di formazione online (comprensive dello studio dei materiali).

Programma

MODULO 1

Introduzione al corso 

  • Definizione di mindfulness: che cosa è e a che cosa serve la mindfulness
  • Che cosa non è la mindfulness 
  • Esperienza pratica di mindfulness del respiro
  • I sentimenti difficili: dolore, frustrazione nell’approccio mindfulness 
  • Esperienza pratica di mindfulness: la mente come un albergo
  • Perché fare mindfulness 
  • Esperienza pratica di mindfulness: metafora del pesce
  • Quando e come fare la mindfulness
  • Esperienza pratica di mindfulness: oggetto tascabile 

MODULO 2

Perché la mindfulness  

  • La storia e la ricerca sugli effetti della mindfulness per gli insegnanti  
  • I benefici della mindfulness “per te” come insegnante 
  • Un approccio mindfulness alla professione insegnante
  • Esperienza pratica di accettazione di pensieri/emozioni comuni alla professione di insegnanti: l’albero

MODULO 3

La mindfulness nel lavoro di insegnante 

  • La mindfulness come rito prima di entrare in classe 
  • Pratiche di consapevolezza, accettazione e gentilezza nella relazione, comunicazione con i genitori (Esperienza pratica)
  • Pratiche di consapevolezza, accettazione e gentilezza nella relazione, comunicazione con dirigente e colleghi (Esperienza pratica)

MODULO 4

Perché e come portare la mindfulness anche in classe 

  • I benefici delle “classi mindfulness”
  • Un approccio unico alla gestione della classe fatto di ascolto consapevole e comunicazione 
  • Presentare la mindfulness ai colleghi 
  • Presentare la progettualità di mindfulness a genitori di diversi ordini e grado
  • Valutare se la mindfulness “funziona” - test
  • Esperienza pratica: il ruscello 
Curatore

Francesca Cavallini. È psicologa, dottore di ricerca in psicologia e fondatrice di Tice (www.centrotice.it). Da anni pratica la mindfulness e si occupa di formazione di psicologi, insegnanti e genitori all’approccio mindfulness verso l’insegnamento e l’educazione. Da sempre si occupa di tematiche legate all'infanzia e all'adolescenza anche in relazione alle nuove tecnologie. È autrice di numerose pubblicazioni ed è docente a contratto presso il corso di Laurea Magistrale dell'Università degli Studi di Parma e il corso di Laurea in Scienze della Formazione Primaria dell'Università degli Studi di Modena e Reggio. Presso l'ordine degli psicologi dell'Emilia-Romagna svolge la funzione di coordinatrice del GDL di psicologia scolastica. 

Destinatari

Il corso è rivolto a insegnanti curricolari di scuola dell’infanzia, primaria e secondaria di I grado, insegnanti di sostegno, docenti con funzione strumentale (referenti per BES, DSA, sostegno, disabilità) e a quanti operano in ambito sanitario come educatori e pedagogisti.

Accreditamento

La frequenza ai corsi di formazione dà diritto al rilascio dell'attestato di partecipazione riconosciuto dal MIUR, valido ai fini della formazione obbligatoria docenti. Tutti i nostri corsi, presenti sulla piattaforma S.o.f.i.a. del Ministero dell'Istruzione, Università e Ricerca, sono riconosciuti dal MIUR e prevedono il diritto di esonero per il personale della scuola in seguito a partecipazione ad iniziative di formazione.

Codice ID corso: 67742

Codice ID edizione: 114773

Modalità di attivazione

72 ore dopo l'acquisto del corso riceverai per mail il codice di attivazione. Dal momento della ricezione del codice avrai tempo 120 giorni per completare il corso.

Non è necessario fruire delle lezioni del corso in un'unica soluzione, potrai interrompere il corso tutte le volte che vuoi e ripartire da dove ti sei fermato.

Attenzione: i materiali del corso (slide, video, esercitazioni) non sono scaricabili, sono fruibili esclusivamente online.

Al seguente link troverai un breve video tutorial di accompagnamento alle modalità di accesso:

https://www.youtube.com/watch?v=eqbaZ47g9ao

Quota di iscrizione

Iscrizione singola €80

Iscrizione

Per iscriversi al corso, è necessario finalizzare il pagamento attraverso le seguenti modalità:

  • Carta del Docente (genera il buono sul sito https://cartadeldocente.istruzione.it scegliendo tra le varie opzioni: Formazione e Aggiornamento - Enti accreditati/qualificati ai sensi della Direttiva 170 2016/2018 e Canale di acquisto: prodotti ONLINE) - il codice del buono deve essere inserito nell'apposito campo, nella pagina finale dei pagamenti;
  • Carta di credito o Paypal;
  • Bonifico bancario - per un preventivo personalizzato, scrivere a formazione.edu@giunti.it
Contatti

Segreteria organizzativa

formazione.edu@giunti.it
055-5062134

Il corso online fornisce conoscenze di natura teorico-pratica per comprendere l’utilità delle tecniche di mindfulness, con un focus sulla professione insegnante. Vengono inoltre presentate esperienze pratiche, pensate appositamente per i docenti, che consentiranno la comprensione profonda dei principi della mindfulness, con suggerimenti concreti per gestire l’autocontrollo nelle situazioni di conflitto (con genitori, allievi, colleghi) che possono verificarsi nella quotidianità del loro lavoro. Inoltre il corso è utile anche per comprendere come la mindfulness possa essere una risorsa da impiegare a beneficio degli alunni nei diversi livelli di scolarità.

Il corso online è organizzato in:

  • Videolezioni per comprendere gli elementi teorici della mindfulness, con pratiche di mindfulness, appositamente pensate per far vivere a tutti i docenti esperienze dirette di mindfulness e apprezzarne i benefici in relazione alle situazioni, anche critiche, che possono verificarsi ogni giorno a scuola.
  • Materiali di studio per consolidare quanto acquisito dalle videolezioni.
  • Test di verifica finale sui nuclei fondanti del corso.
Fai click su ciascuna sezione (obiettivi, durata, destinatari, accreditamento etc) per vedere il contenuto
Obiettivi

Durata

Programma

MODULO 1

Introduzione al corso 

  • Definizione di mindfulness: che cosa è e a che cosa serve la mindfulness
  • Che cosa non è la mindfulness 
  • Esperienza pratica di mindfulness del respiro
  • I sentimenti difficili: dolore, frustrazione nell’approccio mindfulness 
  • Esperienza pratica di mindfulness: la mente come un albergo
  • Perché fare mindfulness 
  • Esperienza pratica di mindfulness: metafora del pesce
  • Quando e come fare la mindfulness
  • Esperienza pratica di mindfulness: oggetto tascabile 

MODULO 2

Perché la mindfulness  

  • La storia e la ricerca sugli effetti della mindfulness per gli insegnanti  
  • I benefici della mindfulness “per te” come insegnante 
  • Un approccio mindfulness alla professione insegnante
  • Esperienza pratica di accettazione di pensieri/emozioni comuni alla professione di insegnanti: l’albero

MODULO 3

La mindfulness nel lavoro di insegnante 

  • La mindfulness come rito prima di entrare in classe 
  • Pratiche di consapevolezza, accettazione e gentilezza nella relazione, comunicazione con i genitori (Esperienza pratica)
  • Pratiche di consapevolezza, accettazione e gentilezza nella relazione, comunicazione con dirigente e colleghi (Esperienza pratica)

MODULO 4

Perché e come portare la mindfulness anche in classe 

  • I benefici delle “classi mindfulness”
  • Un approccio unico alla gestione della classe fatto di ascolto consapevole e comunicazione 
  • Presentare la mindfulness ai colleghi 
  • Presentare la progettualità di mindfulness a genitori di diversi ordini e grado
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  • Esperienza pratica: il ruscello 
Curatore

Francesca Cavallini. È psicologa, dottore di ricerca in psicologia e fondatrice di Tice (www.centrotice.it). Da anni pratica la mindfulness e si occupa di formazione di psicologi, insegnanti e genitori all’approccio mindfulness verso l’insegnamento e l’educazione. Da sempre si occupa di tematiche legate all'infanzia e all'adolescenza anche in relazione alle nuove tecnologie. È autrice di numerose pubblicazioni ed è docente a contratto presso il corso di Laurea Magistrale dell'Università degli Studi di Parma e il corso di Laurea in Scienze della Formazione Primaria dell'Università degli Studi di Modena e Reggio. Presso l'ordine degli psicologi dell'Emilia-Romagna svolge la funzione di coordinatrice del GDL di psicologia scolastica. 

Destinatari

Il corso è rivolto a insegnanti curricolari di scuola dell’infanzia, primaria e secondaria di I grado, insegnanti di sostegno, docenti con funzione strumentale (referenti per BES, DSA, sostegno, disabilità) e a quanti operano in ambito sanitario come educatori e pedagogisti.

Accreditamento

La frequenza ai corsi di formazione dà diritto al rilascio dell'attestato di partecipazione riconosciuto dal MIUR, valido ai fini della formazione obbligatoria docenti. Tutti i nostri corsi, presenti sulla piattaforma S.o.f.i.a. del Ministero dell'Istruzione, Università e Ricerca, sono riconosciuti dal MIUR e prevedono il diritto di esonero per il personale della scuola in seguito a partecipazione ad iniziative di formazione.

Codice ID corso: 67742

Codice ID edizione: 114773

Modalità di attivazione

72 ore dopo l'acquisto del corso riceverai per mail il codice di attivazione. Dal momento della ricezione del codice avrai tempo 120 giorni per completare il corso.

Non è necessario fruire delle lezioni del corso in un'unica soluzione, potrai interrompere il corso tutte le volte che vuoi e ripartire da dove ti sei fermato.

Attenzione: i materiali del corso (slide, video, esercitazioni) non sono scaricabili, sono fruibili esclusivamente online.

Al seguente link troverai un breve video tutorial di accompagnamento alle modalità di accesso:

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Quota di iscrizione

Iscrizione singola €80

Iscrizione

Per iscriversi al corso, è necessario finalizzare il pagamento attraverso le seguenti modalità:

  • Carta del Docente (genera il buono sul sito https://cartadeldocente.istruzione.it scegliendo tra le varie opzioni: Formazione e Aggiornamento - Enti accreditati/qualificati ai sensi della Direttiva 170 2016/2018 e Canale di acquisto: prodotti ONLINE) - il codice del buono deve essere inserito nell'apposito campo, nella pagina finale dei pagamenti;
  • Carta di credito o Paypal;
  • Bonifico bancario - per un preventivo personalizzato, scrivere a formazione.edu@giunti.it
Contatti

Segreteria organizzativa

formazione.edu@giunti.it
055-5062134

64,00 €

Sconto: 20%
Prezzo pieno: 80,00 €

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  • Curatori:
    Francesca Cavallini
  • Lingue:
    Italiano
  • CM:
    FD0055

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